5 jel, hogy valami nagyon nincs rendben a szervezeteddel, és jobb, ha azonnal orvoshoz fordulsz
Mostanában te is úgy érzed, mintha mindig álmos és lomha lennél? Bár időnként bármelyikünkkel könnyen megeshet, hogy túlterheljük magunkat, de egy orvos nemrég arra hívta fel a figyelmet, hogy akár egy bizonyos betegség is állhat a fáradtság hátterében.
Ezeket láttad már?
Ha állandóan kimerültnek érzed magad, folyton ásítozol, és azon kapod magad, hogy már megint alig tudsz ébren maradni, talán a rohanó életmódra vagy valamilyen stresszes élethelyzetre gyanakszol. Dr. James Wetherby kardiológus szerint azonban sajnos arra is megvan az esély, hogy valami nagyon nincs rendben a szervezeteddel.
Nagy bajt is jelezhet
Egyes új tanulmányok szerint bár a fáradtság ártalmatlannak tűnhet, valójában a szívelégtelenség korai jele is lehet - olvasható a Mirrorban. Ez az állapot pedig világszerte rengeteg embert érint, és gyakran túl későn diagnosztizálják. Éppen ezért nagyon fontos, hogy komolyan vedd, ha tartósan fáradtnak érzed magad, járj utána a kiváltó oknak, és más intő jelekre is figyelj!
Csendes, de borzasztóan veszélyes
Dr. Wetherby szerint a szívelégtelenség egy csendes veszélyt jelent - írja a Surrey Live. Könnyen lehet, hogy sokáig nem is sejtjük, hogy valamilyen komoly bajunk van, de hatalmas problémát okozhat, sőt, akár végzetes is lehet. Ez az állapot akkor következik be, ha a szív nehezen tudja hatékonyan pumpálni a vért, ami a szervezetben rossz oxigénellátáshoz és keringéshez vezet.
„A szívelégtelenség egyik legkorábbi és leginkább figyelmen kívül hagyott tünete a tartós fáradtság. Amikor a szívünk terhelés alatt áll, nehezen tudja az oxigénben gazdag vért eljuttatni az izmokhoz és a szövetekhez, így teljesen kimerültnek érezzük magunkat” - idézte az orvos szavait a Mirror.
Elodázni viszont hatalmas hiba is lehet, amit mi sem bizonyít jobban, mint hogy a British Heart Foundation egy kutatása szerint volt, hogy a szívelégtelenségben szenvedők akár 40%-át is későn diagnosztizálták, részben azért, mert a betegek a tüneteket a mindennapi fáradtságnak vélték.
Ezekre az intő jelekre is figyelj
A magazin arról is beszámolt, hogy a fáradtság mellett más gyakori egészségügyi problémák is utalhatnak szívelégtelenségre. Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalod a tartós fáradtság mellett, úgy érdemes minél előbb felkeresned a háziorvosodat és kivizsgáltatnod magad:
- Légszomj - különösen rutinszerű tevékenységek végzése vagy fekvés közben.
- Duzzanat a lábakban, bokákban vagy lábfejekben - amelyet a szív csökkent pumpáló képessége miatt kialakuló folyadékvisszatartás okoz.
- Megmagyarázhatatlan súlygyarapodás - szintén a folyadék felhalmozódásának következménye.
- Koncentrációs nehézségek vagy zavartság - annak a jelei, hogy az agyad nem kap elegendő oxigént.
Az NHS hozzátette: „a szívelégtelenség tünetei egyénenként eltérőek lehetnek. Kezdődhetnek hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhatnak, hetek vagy hónapok alatt”. Vagyis akár egyik pillanatról a másikra érzed azt, hogy valami nincs rendben a testeddel, akár az idő előrehaladtával tapasztalsz egyre több kellemetlenséget, az a biztos, ha a lehető leghamarabb elkezdesz utánajárni a pontos oknak.
A Mirror továbbá a ziháló légzést, a puffadt hasat, az étvágytalanságot, a fogyást, a tartós köhögést (amely éjszaka rosszabb lehet), valamint a gyors és szabálytalan szívverést is megnevezte a szívelégtelenség lehetséges tüneteként. Sőt, ritkább esetben még depresszió és szorongás is előfordulhat.
Mindent összevetve: ha gyakran érzed magad fáradtnak, és ez a mindennapi életedre is kihat, kérj minél hamarabb időpontot a háziorvosodhoz, hogy ellenőrizzék, van-e valamilyen alapbetegséged. Könnyen lehet az is, hogy tényleg csak túlterhelted magad vagy egy stresszesebb időszakon mész keresztül, de mindig jobb biztosra menni!
