Miért nagyobbodik meg a mellünk menstruáció előtt?

Ez a folyamat a hormonoknak köszönhető. A menstruáció előtt mellszövetünk érzékenyebbé válik a hormonváltozásra, ezáltal megnagyobbodhat. Persze a hormonok változása nem csak a mellek duzzadását okozhatják, hanem nagyon sok egyéb mellékhatása is lehet, mint például a puffadás. És bár ez elég gyakori a nők között, nem mindenkinél vált ki ugyanolyan hatást, ha egyáltalán kiváltja. Általánosságban előtte pár nappal vehető észre, és amint megjön a menstruáció elmúlik. Viszont az is lehet, hogy valakinek már egy héttel előtte jelentkezik és akár még közben is tart. Mindegyik teljesen normális.

Ez nem csak azzal járhat, hogy mellünk megnagyobbodik, hanem sokaknál fájdalom is kapcsolódik hozzá. Ennek enyhítésén pedig segíthet, ha laza felsőt veszünk fel aznap, illetve enyhébb fájdalomcsillapítót is használhatunk. Ami pedig nem mindenkinél válik be, de szintén segíthet, ha kevesebb cukrot és kávét fogyasztunk ilyenkor.

Figyeljünk arra is, hogy ha az a melltartónk, amit egyébként viselünk ilyenkor szoros, akkor mindenképpen válasszunk egy olyat, ami szépen illeszkedik mellünkre. Nem feltétlenül jó, ha ebben az időszakban veszünk fel egy sportmelltartót, inkább válasszunk olyan melltartókat, amik támogatják mellünket, de nem szorítják le.

Tehát normális, ha menstruáció előtt megduzzadnak melleink, ami néha sajnos fájdalommal is járhat, de bármi egyéb problémánk vagy kérdésünk van, mindenképpen egyeztessünk egy nőgyógyásszal.