Tegyél a hosszú életért – kezdd egy tál gőzölgő ázsiai levessel!

2025. március 21.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

A meleg leves nem csupán lélekmelegítő étel: belülről gyógyít, kímél, feltölt és egyensúlyba hoz. Immunerősítő, emésztéssegítő, sőt, lelki támasz is – különösen a hidegebb, nyirkos hónapokban. Ráadásul nem is kell messzire mennünk a világ legkülönlegesebb leveseiért: elég csak egy jó ázsiai éttermet választani.

Az ázsiai levesek igazi életelixírnek számítanak
Az ázsiai levesek igazi életelixírnek számítanak
Fotó: Shutterstock
  • A meleg levesek felmelegítenek és gyógyítanak belülről

A Khan étterem által kínált phở leves már az első kanál után átmelegít, de nemcsak a testet: a vietnámi konyha varázsa a szívhez is szól. A lassan főzött, fűszeres húsleves és a friss zöldfűszerek együttese olyan, mintha egy napfényteli reggelit kanalaznánk egy hanoi utcán. A Khan séfjei pontosan ezt az élményt hozzák el a város közepébe – minden egyes tálban.

Ahány ház, annyi szokás – ázsiai leveskalauz, a phở-től a tom yum-ig

Leveses nemzet vagyunk: előételként és főfogásként is szeretjük a szerényebb és gazdagabb, tartalmasabb leveket. Ázsiában sincs ez másként: Kínától Thaiföldig isszák, szürcsölik, kanalazzák, pálcikával segítik a könnyű reggeli leveseiket és az egész étkezést kitöltő, tésztás-húsos változatokat. Amióta a ‘90-es években megismerkedtünk az első “csípős-savanyúval”, azóta nem csillapodik a vonzalmunk: a ramen, a tom yum és a phở egymást váltva tartanak ízdivatot.

A phở bò, azaz a marhahúsos phở Vietnám ikonikus levese. Egyfajta életelixír, amit a helyiek reggelire fogyasztanak, de egész nap sorban állnak érte. A lapos rizstésztára öntött forró, illatos hús-csontleves önmagában is csoda, de friss korianderrel, csilivel, babcsírával, thai bazsalikommal és lime-mal igazán személyre szabható. A budapesti Khan étteremben érdemes próbát tenned, nem fogod megbánni!

A SAO étterem pho levese energiával, életkedvvel tölt fel
Fotó: Erdőháti Áron

A francia gyarmati múlt és a kínai hatások találkozása hozta létre ezt a mesterművet. Az északi Nam Dinh és Hanoi is magáénak vallja a szülőhazát – utóbbiban hajnali mozgóárusok főzik a gőzölgő levest a munkába indulóknak. A klasszikus marhahúsos verzió mellett ma már csirkés (phở gà), rákos és zöldséges is létezik, de a vörösboros phở bò Sot Vang különleges csavar: mintha a boeuf bourguignon és a vietnámi leves találkozna egy tálban.

A Tom Yum a thaiföldi konyha forrongó büszkesége, amelynek története egészen a 14. századig nyúlik vissza. A galangál, kaffir lime, citromnád, gyömbér, csili és rákhús keveréke robban a szájban, minden falat egy egzotikus utazás. Aki egyszer kóstolta, nehezen felejti a savanykásan-csípős, illatos élményt.

A QUI étterem tom yum levese egy álom!
Fotó: Erdőháti Áron

A kínai kantoni konyha válasza pedig a wonton leves, amelyben áttetsző tésztabatyuk úsznak, mintha felhők lebegnének egy meleg, letisztult égbolton. A szaftos, rákos-sertéshúsos töltelékek gazdag, de könnyű alaplében főnek meg, és különleges érzést adnak minden egyes kanálnál. Az egyszerűség, a hagyomány és a kifinomultság találkozik bennük – akár egy császári lakomán, akár egy hongkongi kis kifőzdében. A OPIUM étteremben a legjobb, legigényesebb verzióját kóstolhatod meg.

Az Opium étterem wonton levese táplál és energiát ad a mindennapokhoz
Fotó: Erdőháti Áron

Egy hónapig zöld teát ittam kávé helyett, és mindenre számítottam, csak erre az eredményre nem

Egy hónapig zöld teát ittam kávé helyett, és mindenre számítottam, csak erre az eredményre nem

Levesetika és szertartás – így eszünk távol-keleti leveseinket

A vietnámi phở-hez pálcikát és kanalat használunk – a kanál a léért, a pálcika a tésztáért és húsért felel. A toppingokat – zöldfűszerek, csíra, lime, hagyma – lehet külön is enni vagy bekeverni, nincs rossz megoldás. A szürcsölés nem udvariatlanság: a szakács dicsérete, és praktikus módja is annak, hogy ne forrázzuk le magunkat.

Kicsit gyakorolni kell a pho leves fogyasztását, de gyorsan bele lehet jönni, olyan finom
Fotó: Erdőháti Áron

Thaiföldön a Tom Yum-hoz villát és kanalat kapunk, nincs pálcika – és nem is hiányzik. A nagy rákokat és zöldségeket a kanálba gyűjtjük, a Quí étterem például pontosan így tálalja. Aki pedig igazán autentikus élményre vágyik, ne spóroljon a csilivel és a citromnáddal.

Kínában a “renge” kanál a wonton leves hivatalos eszköze, de a batyukat pálcikával érdemes rásegíteni a kanálra. Az így kikandikáló töltelék, ahogy egy falat után forró lé kíséri le, valóságos rituálé. És nem számít, hol vagyunk: egy jó ázsiai leves mindig több egy ételnél – élmény, tradíció, és egy kis gyógyír a mindennapokra.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
0 seconds of 1 minute, 52 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
01:52
01:52
 

Ez is érdekelhet

Meghan Markle visszavágott: még a rajongók szeme is kikerekedett Harry herceg feleségének videójától

Meghan Markle visszavágott: még a rajongók szeme is kikerekedett Harry herceg feleségének videójától

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Álomszép és kényelmes: megérkezett a melltartó, ami olyan kényelmes, mintha nem viselnél semmit (x)

Álomszép és kényelmes: megérkezett a melltartó, ami olyan kényelmes, mintha nem viselnél semmit (x)

3 nyomós ok, amiért mindenképpen megéri beépíteni a friss húsokat az étrendedbe (x)

3 nyomós ok, amiért mindenképpen megéri beépíteni a friss húsokat az étrendedbe (x)

Téged is megvisel az óraátállítás? - Mutatjuk, mi a megoldás! (x)

Téged is megvisel az óraátállítás? - Mutatjuk, mi a megoldás! (x)

Ezért változik olyan gyorsan a nők hangulata (x)

Ezért változik olyan gyorsan a nők hangulata (x)