Hogyan szüntesd meg a másnaposságot csupán 11 perc alatt?
Ezeket láttad már?
Fotó: Shutterstock
Most mégis kiderült, hogy van egy sokkal egyszerűbb módszer, aminek a segítségével akár 11 perc alatt megszabadulhatunk a másnaposságtól. Egy Sydney-ben élő meditáció tanár, Rory Kinsella kifejlesztette azt a gyakorlatot aminek a segítségével rövid időn belül jobban leszel.
4 irtó egyszerű technika az elhúzódó másnaposság ellen
4 irtó egyszerű technika az elhúzódó másnaposság ellen
A meditáció természetesen sok mindenre jó gyógyír, és most már te is tudod, hogy a másnaposság is elmúlik tőle. Kipróbálhatsz többféle relaxációs videót is, de amennyiben tudsz angolul, ez a videó a megfelelő választás számodra.
Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket