Hogyan szüntesd meg a másnaposságot csupán 11 perc alatt?

2018. október 6.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Másnaposság
Fotó: Shutterstock
Másnaposság
Fotó: giphy

Most mégis kiderült, hogy van egy sokkal egyszerűbb módszer, aminek a segítségével akár 11 perc alatt megszabadulhatunk a másnaposságtól. Egy Sydney-ben élő meditáció tanár, Rory Kinsella kifejlesztette azt a gyakorlatot aminek a segítségével rövid időn belül jobban leszel.

4 irtó egyszerű technika az elhúzódó másnaposság ellen

4 irtó egyszerű technika az elhúzódó másnaposság ellen

Másnaposság
Fotó: giphy

A meditáció természetesen sok mindenre jó gyógyír, és most már te is tudod, hogy a másnaposság is elmúlik tőle. Kipróbálhatsz többféle relaxációs videót is, de amennyiben tudsz angolul, ez a videó a megfelelő választás számodra.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
0 seconds of 1 minute, 52 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
01:52
01:52
 

Ez is érdekelhet

Ez a filléres csodaszer lesz a hajad megmentője: egészséges, fényes tincseid lesznek tőle

Ez a filléres csodaszer lesz a hajad megmentője: egészséges, fényes tincseid lesznek tőle

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Ezt nem fogod elhinni: a vashiány a még a libidóra is hatással lehet (x)

Ezt nem fogod elhinni: a vashiány a még a libidóra is hatással lehet (x)

Tudtad? A hajad árulkodik az egészségedről: innen veheted észre, hogy valami nincs rendben (x)

Tudtad? A hajad árulkodik az egészségedről: innen veheted észre, hogy valami nincs rendben (x)

Ezért változik olyan gyorsan a nők hangulata (x)

Ezért változik olyan gyorsan a nők hangulata (x)

3 nyomós ok, amiért mindenképpen megéri beépíteni a friss húsokat az étrendedbe (x)

3 nyomós ok, amiért mindenképpen megéri beépíteni a friss húsokat az étrendedbe (x)