Gondolataink ereje - Beidegződéseink gátolják jövőbeni énünket?
Egyszer már elhagytak, megteszik újra! Az első munkahelyem szörnyű volt, a jövőben sem számítok másra. A legjobb barátnőm elárult, ezért jobb, ha nem bízok meg senkiben! Ismerősek ezek a kijelentések? Előfordult már, hogy a te szádon is kicsúszott már egy ilyen vagy ehhez hasonló mondat? Ha a válaszod igen, akkor mihamarabban változtatnod kell a gondolkodásodon, ugyanis ezek a megjegyzések márcsak gondolati síkon is befolyásolják jövődet.
Ezeket láttad már?
Ha csúnyán bántak veled a munkahelyeden, bántó megjegyzésekkel illettek vagy kibeszéltek a hátad mögött, akkor meglehet, hogy nem hiszel a tökéletes munkahelyben. Megbántva érzed magad, hiszen te lelkesen és nyitottan indultál neki az új kihívásnak, mégsem értékeltek téged. Szomorkodhatsz, nyugodtan püfölhetsz egy kispárnát, hogy kiadd a dühödet, de ezt követően emelt fővel tovább kell lépned. Hiszen, ha felismered a tanulságot és elengeded a fájó eseményt, a negatív tapasztalatok pozitív hatással lesznek a jövődre. Képzeld csak el, ha pontokba szednéd és listát készítenél milyen volt az ottani légkör, milyen negatív tulajdonságokkal rendelkeztek a munkatársak vagy miféle viselkedésminták voltak jelen, akkor már átfogó képpel rendelkeznél arról, hogy mit nem szeretnél. Ezt követően pozitív megerősítéseket jegyezhetnél fel magadnak a jövőbeni munkahelyeddel kapcsolatban.
Pozitív megerősítések munkahellyel kapcsolatban:
“Csodálatos munkahelyem van”.
“A munkatársaim jó emberek”.
“Vidám és pozitív a légkör a munkahelyemen”.
“A főnököm lojális és barátságos”.
“Őszinteség és kedvesség vesz körül”.
Most térjünk át a szerelmi és baráti kapcsolatokra. Szeretném leszögezni, hogy rettenetes dolog a megcsalás, szörnyű érzés, hogy az ember, akit szeretsz, elárul. Az időszak, amelyet szomorkodással tölt az ember mindenkinél eltérő hosszúságú, hiszen ez személyiségtől is függ, viszont abban biztosak lehetünk, hogy ez a negatív tapasztalás bizony árnyékot vethet nyitottságunkra egy jövőbeni kapcsolat indításához. Fontos, hogy ezt is tanulságként fogjuk fel, hiszen ezáltal megszabadultunk egy olyan embertől, aki nem érdemelt meg minket és nem is volt hozzánk való. Arra kell gondolnunk, hogy így helyet hagytunk egy olyan személynek, aki megbecsül és tisztel minket. Ugyanez a helyzet a baráti árulások terén is. Meg kell értenünk, hogy a szeretett személy legjobb tudása szerint tudott csak viselkedni. El kell ezt fogadnunk és tovább kell lépnünk magunk mögött hagyva a negatív beidegződéseket.
Ha készen állsz készíts egy táblázatot, hogy milyen emberre vágysz, legyen szó baráti vagy párkapcsolatról, milyen belső és külső jegyekkel rendelkezzen és, ami a legfontosabb, hogyan bánjon veled.
Minden nap egyszer olvasd át a listát és nézd meg a táblázatot, közben pedig szeresd önmagad és légy nagyon pozitív. Reméljük hasznos lesz számodra ez a kis útmutató, nagyon szurkolunk, hogy teljesüljenek a papírra vetett vágyaid.
Vajasová Flóra
Nem volt pénze ételre, mostanra kasszasiker produkciókban szerepel – Pedro Pascal portréja