4 jel, ami fiatalkori rákot jelezhet: ha ezeket tapasztalod, minél előbb fordulj szakemberhez

Az egészségünk megőrzése minden életkorban fontos, de a fiatalkori rák egyre növekvő aránya miatt különösen lényeges, hogy figyeljünk a testünk jeleire. A bélrák – más néven vastagbél- vagy végbélrák – a negyedik leggyakoribb rákfajta az Egyesült Királyságban, és évente körülbelül 17 000 ember halálát okozza. Bár az idős kor hagyományosan a rákos megbetegedések nagyobb kockázatával jár, egyre több esetet diagnosztizálnak az 50 év alatti korosztályban is. Mondjuk, mi az a négy figyelmeztető jel, ami fiatalkori rákra utalhat.

Mik azok a jelek, amelyekre figyelned kell?

A bélrák korai jeleinek felismerése életmentő lehet. Dr. Karan Rajan, az NHS orvosa négy gyakori tünetre hívja fel a figyelmet, amelyek közül a három legfontosabb:

1. Hasmenés, amely eltér a szokásostól.
2. Hasi fájdalom, amely nem enyhül.
3. Rektális vérzés – akár élénkpiros, akár sötétvörös színű.
4. Vashiányos vérszegénység tünetei, mint például az állandó fáradtság, a sápadt bőr vagy a szívdobogásérzés.

Ezek a tünetek önmagukban nem feltétlenül utalnak rákra, hiszen számos más betegség, például aranyér vagy irritábilis bél szindróma (IBS) is okozhatja őket. Ugyanakkor, ha ezek a jelek újonnan jelentkeznek, szokatlanul hosszú ideig fennállnak, vagy kombinációban lépnek fel, érdemes mielőbb orvoshoz fordulni.

Ezért terjedhet a fiatalok körében olyan gyorsan a bélrák: kutatók jöttek rá arra, mi áll a háttérben

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Dr. Raj szerint három fontos szempont segíthet eldönteni, hogy mikor szükséges szakemberhez fordulni:

Új tünetek megjelenése

Ha hirtelen tapasztalsz hasmenést, hasi fájdalmat vagy rektális vérzést, amely korábban nem volt jellemző rád, mindenképpen érdemes kivizsgáltatni. Például, ha korábban aranyér miatt volt végbélvérzésed, de most a vér színe sötétebbre változott, azt nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Tünetek kombinációja

Ha egyszerre több tünet jelentkezik – például hasmenés, hasi fájdalom és fáradtság –, az komolyabb problémára utalhat. „Ha ezek közül a tünetek közül legalább három kombinációban jelentkezik, hat és félszer nagyobb a vastag- és végbélrák kockázata, mint annál, akinél ezen tünetek egyike sem jelentkezik.” – hangsúlyozza a doktor.

A tünetek változása

Fontos, hogy figyelj a meglévő tünetek jellegének megváltozására is. „Tegyük fel, hogy hogy évek óta élénkvörös végbélvérzése van. Kivizsgálták, vastagbéltükrözésen esett át, és aranyéret diagnosztizáltak nála. Később a vérzésének a színe élénkvörösről sötétvörösre vagy barnára változik. Nem szabad azt feltételezni, hogy a vérzés továbbra is az aranyér miatt van, mivel annak jellege és természete olyan változáson ment keresztül, amely további vizsgálatot tesz szükségessé” - teszi hozzá a szakember.

Az NHS által felsorolt további tünetek

Az NHS, az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata, számos más tünetre is figyelmeztet, amelyek a bélrákra utalhatnak:

• A székletürítési szokások megváltozása, például gyakori hasmenés vagy székrekedés.
• A szokásosnál gyakoribb vagy ritkább székelési inger.
• Vörös vagy fekete színű vér a székletben.
• Állandó puffadás vagy hasi fájdalom.
• Megmagyarázhatatlan fogyás, amely nem kapcsolódik diétához.
• Állandó fáradtság, amelynek nincs egyértelmű oka.
• Csomó érzése a hasban.

Itt a lista: ezt az 5 ételt iktassuk ki étrendünkből a szakértő szerint, hogy elkerüljük a bélrákot

Miért fontos a korai felismerés?

A bélrák korai felismerése drámaian növeli a túlélési esélyeket. Bár ezek a tünetek gyakran ártalmatlan állapotokra is utalhatnak, például irritábilis bél szindrómára (IBS) vagy aranyérre, a változások figyelemmel kísérése kulcsfontosságú.

Dr. Raj szerint: „Ez a négy leggyakoribb tünet a korai kezdetű vastag- és végbélrákban szenvedőknél." Az orvos ugyanakkor azt is hangsúlyozza, hogy ezeket a jeleket könnyű összetéveszteni valami mással. Éppen ezért azt javasolja, hogy minden új vagy szokatlan tünet esetén forduljunk orvoshoz.

Mit tehetsz a megelőzés érdekében?

Bár nem minden eset előzhető meg, az egészséges életmód sokat segíthet a bélrák kockázatának csökkentésében. A rostban gazdag étrend, az elegendő folyadékbevitel, a rendszeres testmozgás, valamint az alkohol és a dohányzás elkerülése mind-mind hozzájárulhatnak az emésztőrendszer egészségéhez.

Az egészséged csakis a Te kezedben van – figyelj a tested jelzéseire, és ne hagyd figyelmen kívül a változásokat. A korai felismerés és a tudatos életmód lehetőséget ad arra, hogy még a súlyos betegségeket is időben észleljük és kezeljük. Ha bármilyen tünetet tapasztalsz, amely aggodalomra ad okot, fordulj szakemberhez. Egy egyszerű kivizsgálás életmentő lehet!

Forrás: mirror.co.uk