7+1 dolog, amit el kell engedned, hogy egészséges legyen a párkapcsolatod
Egészséges, fenntartható kapcsolat kiépítéséhez sok munka és elköteleződés szükséges. Azonban, ha megvan hozzá az elszántságod, akkor a kapcsolat megtaníthat arra, hogyan legyél jobb ember és mindent, amit tapasztalsz az életed során, sokkal szebbnek fogsz látni. Lehet, hogy nem lesz mindig könnyű, de hidd el, megéri. Íme 8 dolog, amit ha feladsz, sokkal boldogabb kapcsolat lesz a jutalmad, és még a családtagjaiddal és a barátaiddal is megerősödik a viszonyod.
Ezeket láttad már?
1. Mindig mindent helyesen tenni
Senki sem tökéletes, és nem csinálhatsz mindig mindent helyesen. Fontos, hogy elkülönítsd mi az, ami szükséges és mi az, amihez csak azért is ragaszkodsz. Ha változtatni akarsz mondjuk egy rossz szokáson, kezdd kis lépésekben. Ne akard egyszerre a tökéletességet. Lehet, hogy eleinte nehéz lesz, de hosszú távon mélyebb lehet a kapcsolatotok, ha a hibák emlegetése helyett az apróbb változtatásokkal próbálsz előrehaladni.
2. Technológiai függőség
3. Hasonlítgatás
Az életben rengeteg olyan helyzet van, ami előidézheti, hogy hasonlítgasd magad vagy a párod másokhoz. Az összehasonlítás azonban negatívan hathat a kapcsolatodra. Ne hasonlítsd össze a párod a korábbi partnereiddel, de saját magát se hasonlítsd ahhoz, amilyen a kapcsolatotok elején volt. A cél az, hogy folyamatosan fejlődjetek együtt, ne pedig a múltba tekintgessetek vissza.
4. Lelkifurdalás
Bradley Cooper és Irina Shayk ismét bebizonyították, hogy ők a legmenőbb páros
Bradley Cooper és Irina Shayk ismét bebizonyították, hogy ők a legmenőbb páros
5. Hibáztatás
Csakúgy, mint önmagad hibáztatása, a párodé sem lehet mindig napirenden. A hibáztatás csak feszültséghez vezethet. De ha feszült a helyzet, akkor a probléma sem fog megoldódni. Ahelyett, hogy hibáztatnád a párod, próbáld megfejteni, milyen gondolkodásmód rejlik a cselekvései mögött. Ha az aggodalmaid így sem múlnak el, akkor jelezd neki az észrevételed és keressetek együtt közös álláspontot.
6. Telefonozás az ágyban
7. Értelmetlen várakozások
Ne várj arra, hogy a párod majd kitalálja az elvárásaid, elképzeléseid. Ahogy az övéit is csak úgy ismerheted meg, ha elmondja vagy rákérdezel, a sajátoddal is ez a helyzet. Oszd meg, hogy vélekedsz bizonyos dolgokról és kérd tőle is ugyanezt.
Csukott szemmel kotorászva a semmiben: Mit tehet az ember, ha válaszok nélkül marad egy szakítás után?