7 dolog, amit megtehetsz szilveszter estéjén a korlátozások idején is
A szilveszter olyan stresszes tud lenni, nem igaz? Már javában azon agyalsz, hogy mindent összegeztél-e az elmúlt egy évből, hogy min és hogyan érdemes változtatnod, és mi az, amit holnaptól mindenképpen meg kell tenned. Arról nem is beszélve, hogy az idei évet nem tudjuk a hagyományos módon zárni, hiszen a korlátozások miatt nem engedett, hogy például házibulikban mondjuk búcsút az évnek. Akad azonban néhány olyan program, amelyekhez nem kell elhagynod a lakásod. Mutatjuk is, hogy mit csinálj szilveszter éjjel:
Ezeket láttad már?
1. Jógázz
A jóga az év minden napján megnyugtathatja a tested és a lelked, miért éppen az év utolsó napján lenne ez másként? Gyújts meg néhány gyertyát, tegyél be egy dallamos zenét, halványítsd el a fényeket, és merülj bele a kikapcsolódásba.
2. Küldj egy váratlan bókot
Ha van bárki a környezetedben, akit már régóta szerettél volna megdicsérni valamiért, vagy kifejezni az elismerésed, ez az este tökéletesen alkalmas lehet rá, hogy megtedd. Hidd el, más estéjét is feldobhatod azzal, ha mersz bókolni.
3. Főzz valami finomat
Ha az újévi fogadalmaid között komoly életmódváltás vagy diétázás is szerepel, akkor még itt a lehetőség, hogy utoljára főzz valami ínycsiklandó és nem feltétlenül túl egészséges finomságot. Persze az is remek, ha jelenleg is tudatosan étkezel. Ebben az esetben pedig próbálj ki egy igazán különleges receptet, amit még soha nem készítettél.
4. Égess el valamit
Oké, nyilvánvalóan a tűzbiztonság az elsődleges, és nem is nagyméretű tárgyakról van szó, de miért ne most szabadulnál meg egy kellemetlen emlékű tárgytól, mondjuk az exed képeitől, leveleitől vagy nálad maradt pólóitól? Az új év szimbolikusan tiszta lapot is jelent, így nincs is jobb alkalom arra, hogy kisöpress minden olyan dolgot az életedből, ami még visszatart.
5. Taníts egy új trükköt a kutyádnak
Új trükköt tanítani a kutyádnak szórakoztató és kifizetődő. Ha pedig éjfél előtt csinálod, akkor még egy dologgal bővítheted a listádat, amit a 2019-es évben sikerült elérned, és egészen biztos, hogy a kutyusod is boldog lesz, hogy időt szánsz rá.
6. Kérd meg a párod vagy egy barátod, hogy mondjon 12 dolgot, amit idén tanult meg rólad
Ez a játék egyszerre lehet érdekes és szórakoztató, nem mellesleg megtudhatod azt is, hogy más hogy látja az éved alakulását, mi az ami jól sikerült, és min lenne még érdemes változtatnod. Persze te sem maradj ki a jóból, te is készíts egy 12 pontból álló listát, és oda-vissza játsszatok, akár online is!
7. Feküdj le, amikor fáradt vagy
Ne feledd, voltaképpen a szilveszter éjszakája is olyan, mint az év többi napja. Ha fáradt vagy, nem számít hány óra van, feküdj le legalább pihenni. Számos más alkalmad is lesz, amikor feltöltődve ünnepelhetsz, de ha csak kínoz a fáradtság, akkor nincs értelme szenvedned. Néha a legjobb, amit a testednek biztosíthatsz, az szimplán az alvás.
8.Videóparti
Ha ezen az estén mindenki biztonsága érdekében inkább otthon maradsz, akkor barátaiddal videóchatelhetsz, és akár úgy is bulizhattok. Hidd el, ez is egy nagyon izgalmas program tud lenni, ráadásul rengeteg online játék van, amelyekkel közben játszani is tudtok.
Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket