3 dolog, amit mindenképp csinálj szakítás után
Az első és (látszólag) leglogikusabb dolog, amit szakítás után csinálunk, az általában az, hogy bevágjuk magunkat a Bridget Jones elé egy hatalmas tál fagyival, és a szerelmünkkel közös dalokat hallgatjuk, miközben elfogyasztunk egy 100-as zsepicsomagot. Ezzel nincs is semmi gond - egy bizonyos ideig - azonban miután túlestünk a hirtelen sokkon és az ahhoz tartozó önsajnálaton, jobb, ha valódi megoldás után nézünk. Bizony, sokszor szembesítenünk kell magunkat a ténnyel, hogy el kell engednünk az embert, akit igazinak hittünk, és ebben az esetben jobb, ha nem toporgunk egyhelyben.
Íme 3 dolog, amit megtehetsz, hogy gyorsabban tovább lépj:
Ezeket láttad már?
Annak semmi értelme, hogy a szobádban ülsz folyamatosan! Emlékszel még arra, milyen volt régen szingliként házibulizni, moziba járni a barátaiddal? Akkor sem volt hiányérzeted, és abszolút képes voltál jól érezni magad egyedül is. Keresd meg újra ezt az érzést!
Láttad már? A 7 legnagyobb hazugság a romantikus filmekben
A nagy bánatban hajlamosak vagyunk elhanyagolni magunkat, és kisírt szemmel, pizsamában közlekedni napokon keresztül. Mivel a szakítás sokszor az önbecsülésünkön is csorbát ejt, itt az idő, hogy újra nőnek érezd magad! Változtass valamit a külsődön, vágass új frizurát, vagy vegyél pár új ruhát! Az efféle terápia csodákra képes.
Nem, egyáltalán nem úgy értjük, hogy ugorj bele kapásból egy új kapcsolatba, azonban egy kis flörtből nem lesz még gond! Ez azért fontos, mert egyrészt helyrebillenti az előző pontban már említett önértékelési válságot, másrészt érezheted, hogy léteznek más emberek is az elhagyott szerelmeden kívül.
Az offline tervezés és naplózás tizenkét legnagyobb előnye - Változtasd meg az életedet a BuJóval!