Téged is megterhelnek a ciklus előtti napok? - Mutatjuk, hogyan tehetsz ellene! (x)

Régóta vágytunk már gyerekre a feleségemmel, ezért amikor kiderült, hogy ikrekkel várandós, madarat lehetett volna fogatni velünk – meséli Gyuri. – Persze tudtuk, hogy nem lesz egyszerű a dolog, pláne kettővel egyszerre, de én megfogadtam, hogy mindenben támogatom majd Erikát.

„Meg fog jönni, drágám?”

Munka után igyekszem segíteni, amiben csak lehet, és közel laknak a nagymamák is, úgyhogy elég jó helyzetben vagyunk, de persze így sem mindig könnyű. Ahogy nőnek az ikrek, egyre nehezebbek a hétköznapok: a dupla öröm mellé dupla káosz is társul. Észrevettem Erikán, hogy nagyon hullámzó lett a kedélye: voltak napok, amikor minden rendben ment, aztán máskor a legkisebb apróság is kiborította, türelmetlen és ingerült volt a gyerekekkel is, és semmi sem volt jó, amit tettem. Nem vagyok túl tájékozott a női ügyekben, de mivel ez a hullámzás elég rendszeresnek és szabályosnak tűnt, egy újabb mélypontnál óvatlanul megkérdeztem tőle: „Meg fog jönni, drágám?”

A hormonok anya ellen fordultak

Tényleg nem volt semmi bántó szándék bennem, Erika mégis kikérte magának a „gyanúsítgatást”, a fejemre olvasta, milyen érzéketlen vagyok, és hogy észre sem veszem, hogy ő mennyire fáradt, majd sírva rám vágta az ajtót. Erre már bennem is felment a pumpa, pláne, hogy a gyerekek ijedten pislogtak mellettem. Ám akkor megláttam az asztalon lévő bevásárlólistán az intimbetétet, és tudtam, hogy beletrafáltam. A terhesség és a szoptatás időszaka alatt már el is felejtettem, hogy a feleségemet mennyire megviselik a menzesze előtti napok, ám ekkor egy szempillantás alatt összeállt a kép. „Nyugi, srácok, anya nem ránk haragszik – mondtam az ikreknek –, csak megtámadták a hormonok.”

Egy kis csoki, egy ölelés és az őszinteség jól jöhet

Elmentünk bevásárolni, és hoztam neki a kedvenc csokijából is, amikor pedig este végre elaludtak az ikrek, felajánlottam, hogy megmasszírozom. Arra is emlékeztem ugyanis, hogy ilyenkor nagyon szokott fájni a dereka, és jól szokott esni neki a masszázs. Közben sikerült őszintén és nyugodtan beszélgetni, és elmondta, hogy valóban újra visszatértek a PMS-es panaszai: a menzesze előtt egy héttel ismét nagyon erős fejfájása van, sajog a dereka, akkor sem tud aludni, ha lehetne, és sokkal feszültebben, idegesebben reagál, mint máskor.

PMS-ben segít a Premens – de a csoki marad

Én vállaltam aznap az éjszakai ügyeletet, és közben kutakodtam picit a neten a témában. Ott a koncentrált barátcserje-kivonatot tartalmazó Premens tablettát ajánlották a PMS-re és cikluszavarokra, mert gyógynövényi hatóanyagai pozitívan hatnak a női hormonális szabályozórendszer működésére. Ez a gyógyszer recept nélkül kapható, és a hatását, biztonságosságát több vizsgálat is alátámasztja.

Vény nélkül kapható, barátcserjekivonat-tartalmú gyógyszer

Fotó: Phytotec Hungária Bt.

A Premens – szemben a porított barátcserjét tartalmazó étrend-kiegészítőkkel – ellenőrzött körülmények között termesztett és feldolgozott barátcserje terméséből készült, állandó és garantált minőségű és összetételű, valamint igazolt hatású kivonatot tartalmazó gyógyszer. Másnap elmentem a patikába, megvettem az első, háromhavi terápiára elegendő dobozt, és odaadtam Erikának. Felajánlottam, hogy ha szeretne, visszamehetne újra edzeni is, mert a rendszeres sport szintén enyhítheti a panaszait. Azt is elmeséltem, hogy a net szerint a túl sós ételek, a koffein és a csoki nem tesznek jót neki ilyenkor. Ő nevetve és hálásan ölelt meg, és azt mondta: „Egy ilyen férjjel és a Premenssel talán még a hormonjaimat is legyőzhetem. De a csoki marad!”