5 leggyakoribb őszi-téli hajprobléma: így védekezz a hideg ellen
Szponzorált tartalom
Te is tapasztaltad már, hogy az év ezen szakában a hajad gyakran lelapul, könnyebben zsírosodik, a vége eltöredezik vagy éppen jobban hullik? Nem is csoda, hiszen ősszel és télen a haj különféle problémákkal szembesülhet a hidegebb időjárás, valamint a beltéri fűtés okozta száraz levegő miatt. Mutatjuk mit tehetsz ellene!
Ezeket láttad már?
Talán nem árulunk el nagy titkot, ha azt mondjuk, hogy az évszakváltozás a hajunkat is megviselheti. Na de mi is okozza pontosan a problémát, és ami még fontosabb, hogyan maradhat ragyogóan egészséges a hajunk? Tarts velünk, ugyanis remek tippekkel jövünk az 5 leggyakoribb őszi-téli hajápolási problémára! Lássuk is őket:
#1. Szárazság és töredezés
A fűtési szezonban sokszor tapasztalhatod, hogy a levegő a megszokottnál is szárazabb. Nos, ez nem csak légutaidnak nem tesz jót, de a hajadnak sem, ugyanis a hajad ilyenkor könnyebben kiszáradhat, ami előbb-utóbb töredezéshez vezet. Ráadásul, a nedvesség hiánya miatt hajad még rugalmasságából is veszít, vagyis nehezen formázhatóvá és lelapulttá válhat.
Mit tehetsz ellene?
- Használj hidratáló sampont és kondicionálót, amelyek visszapótolják hajad nedvességtartalmát.
- Hetente legalább egyszer alkalmazz mélyhidratáló hajpakolást vagy olajkezelést, mivel ezek segítenek megakadályozni a töredezést.
- A forró hajformázók még tovább száríthatják a hajat, így ha ilyen eszközöket használsz, állítsd a hőmérsékletet alacsonyabb fokozatra, és használj hővédő spray-t.
- Zárd a hajmosást egy hideg vizes öblítéssel, hogy megerősítsd hajad rugalmasságát.
#2. Túlzott zsírosodás
Te is észrevetted már, hogy a téli időszakban sokkal gyakrabban mosol hajat? Ez azért lehet, mert a fejbőröd túlzott olajtermeléssel reagál a száraz időjárásra egyszerűen azért, hogy kompenzálja a nedvesség hiányát.
Mit tehetsz ellene?
- Hetente egyszer használj mélytisztító sampont, hogy eltávolítsd fejbőrödről a felesleges olajat és az egyéb szennyeződéseket.
- Kerüld a napi hajmosást, hiszen ez nem fogja megoldani a problémát!
- Használj jó minőségű szárazsampont, ami szabályozza a fejbőröd olajtermelését és még a frizurádat is könnyebbé teszi!
#3. Korpásodás
A téli időszakban sokaknak nagy dilemmát szokott okozni, hogy hordjanak-e sapkát vagy sem? Hiszen anélkül könnyen megfázhatunk, de a sapkák és más fejfedők gyakori viselése miatt fejbőrünk kevésbé tud lélegezni, ami elősegítheti hajunk zsírosodását, illetve a korpa kialakulását.
Mit tehetsz ellene?
- Használj kímélő, hidratáló samponokat, amelyek nem szárítják tovább a fejbőrt.
- Használj gyógynövényeket tartalmazó samponokat, ugyanis ezek csökkenthetik a korpa kialakulását.
- Válassz pamutból készült sapkákat, és rendszeresen mosd őket, hogy tiszták maradjanak.
#4. Fokozott hajhullás
Az évszakváltás sokaknál fokozott hajhullást eredményezhet, ami abszolút természetes jelenség, ahogyan az is, hogy ez tavasszal és ősszel jobban felerősödhet. Azonban a hideg idő és a kevesebb napsütés miatti vitaminhiány erősen hozzájárulhat a hajhulláshoz.
Mit tehetsz ellene?
- Ügyelj a vitaminbevitelre, különösen az olyan vitaminokra, amelyek segítik a haj egészségét, például: B-vitamin, E-vitamin, vas, cink.
- Kerüld a hajad szoros hajgumikkal való felfogását, és ne használj durva hajkeféket.
- A fokozott stressz is hozzájárulhat a hajhulláshoz, ezért fontos, hogy ebben az időszakban is fordíts elegendő időt a pihenésre.
Külön szoba, külön ágy, vagy családi összebújás? - Az együttalvás lélektani vonatkozásairól Kiss Kinga szakpszichológussal