Gyakran izzadsz éjszaka? A szakember szerint minél hamarabb fordulj orvoshoz, mert komoly betegséget üzenhet vele a tested
Az éjszakai izzadás, különösen ha gyakori és erős, komoly egészségügyi problémák jele lehet, többek között a ráké. Dr. Jen Caudle és a Cancer Research UK figyelmeztet: ha ilyen tüneteket észlelünk, azonnal konzultáljunk az orvosunkkal, mivel a korai felismerés életmentő lehet.
Ezeket láttad már?
Sokan tapasztalunk éjszakai izzadást, különösen a forró nyári hónapokban, vagy a menopauza idején. Azonban, ha az izzadás mértéke olyan erős, hogy a pizsamánk és az ágyneműnk is rendszeresen átázik, érdemes komolyan vennünk ezt a tünetet. Dr. Jen Caudle amerikai orvos figyelmeztet, hogy ha éjszakai izzadást tapasztalsz, az a rák jele is lehet, és azonnal orvoshoz kell fordulnod. „Ezt nem szabad figyelmen kívül hagyni” - hangsúlyozza.
A megelőzés a legfontosabb
A Cancer Research UK adatai szerint évente körülbelül 375 000 új rákos megbetegedést diagnosztizálnak az Egyesült Királyságban, és a betegség évente 167 000 halálesetért felelős. A figyelmeztető jelek időben történő felismerése és az azonnali orvosi konzultáció életet menthet.
Amint azt a legtöbben tudják, a rák rosszabb esetben halálos kimenetelű is lehet. A daganatos megbetegedés akkor alakul ki, amikor a kóros sejtek ellenőrizhetetlenül osztódnak és terjednek, ugyanis behatolhatnak és károsíthatják a közeli szöveteket és szerveket. A Cancer Research UK jelentése kimutatta: évente körülbelül 375 000 új rákos megbetegedést diagnosztizálnak az Egyesült Királyságban – ez körülbelül 1000 naponta.
Ha hosszú távon fennáll, irány az orvos
A figyelmeztető jelekre való odafigyelés élet-halál kérdése lehet. Ezt szem előtt tartva az amerikai doktor, Jen Caudle TikTokon megosztotta a rák kilenc fő tünetét – írja az Express magazin. Az egyik ilyen jel az éjszakai izzadás volt. Dr. Caudle kifejtette: „Az éjszakai izzadást számos dolog okozhatja, de sok esetben meg kell győződni arról, hogy nem rák" - int elővigyázatosságra a doktor. Az NHS azt tanácsolja: „A legtöbb ember éjszaka izzad, de ha rendszeresen átázott ágyneművel ébredsz, vizsgáltasd ki magad a háziorvosoddal".
Megelőznéd a rákot? A szakértő szerint az életmódváltás legutolsó határideje: tegnap
A Cancer Research UK, a rák általános tüneteit tartalmazó listájára a „nagyon erős éjszakai izzadás" is felkerült. Azért nem kell rögtön megijedni: a szervezet megemlíti azt is, hogy ezek a tünetek a gyógyszerek vagy kevésbé súlyos betegségek mellékhatásai is lehetnek: „Az éjszakai izzadást vagy a magas testhőmérsékletet (láz) fertőzések vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatásai is okozhatják. A nők is gyakran tapasztalják a menopauza idején” - hangsúlyozzák. Nézzük részletesebben, hogy még mik okozhatnak izzadást.
1. Hormonális Változások
A hormonok gyakran okozhatnak nem várt meglepetéseket. A menopauza idején a hőhullámok és az éjszakai izzadás szinte kéz a kézben járnak. De nem csak a változókor okozhat gondokat: a terhesség, a szülés utáni időszak vagy akár a hormonális egyensúlyhiány is hozzájárulhat a túlzott izzadáshoz.
2. Fertőzések
Nem csak a horrorfilmekben támadnak a baktériumok és vírusok, hanem az ágyban is! A tuberkulózis, a HIV és más fertőzések is okozhatnak éjszakai izzadást. Ezekben az esetekben az izzadás gyakran egyéb tünetekkel, például lázzal és fogyással jár együtt.
3. Gyógyszerek
Bizonyos gyógyszerek, mint például az antidepresszánsok, lázcsillapítók vagy a hormonpótló terápiák mellékhatásaként is jelentkezhet éjszakai izzadás. Ha új gyógyszert szedsz, és elkezdesz izzadni éjszaka, érdemes ezt jelezni a háziorvosodnak.
4. Alvási rendellenességek
Az alvási apnoe és egyéb alvási rendellenességek is okozhatnak éjszakai izzadást. Ezek az állapotok gyakran alvászavarral, fáradtsággal és egyéb kellemetlen tünetekkel járnak.
5. Krónikus betegségek
A pajzsmirigy túlműködés, cukorbetegség vagy a reflux betegség is lehetnek felelősek az átizzadt éjjelekért. Ezek a krónikus állapotok befolyásolják a szervezet működését, és gyakran egyik tünetük az éjszakai izzadás.
6. Stressz és szorongás
A mindennapi élet feszültségei is nagy hatással vannak ránk. A stressz és a szorongás nemcsak nappal, hanem éjszaka is hatással lehetnek ránk, és izzadással járhatnak.
7. Különböző ételek, italok
A fűszeres ételek, a cukor, a koffein és az alkohol nemcsak a gyomrodat, de az éjszakáidat is felboríthatják. Ezek a finomságok izzadást válthatnak ki, főleg ha késő este fogyasztod őket.
8. Környezeti tényezők
Végül, de nem utolsósorban, a szobahőmérséklet és az ágynemű vastagsága is szerepet játszhat. Ha túl meleg van a szobában, vagy túl sok takarót használsz, az izzadás garantált.
Egy szó, mint száz, az éjszakai izzadás számos okra vezethető vissza, és nem mindig jelent komoly problémát. Azonban mindig jobb óvatosnak lenni, és szükség esetén orvosi tanácsot kérni. Aludj jól, és maradj egészséges!
Forrás: mirror.co.uk, mayoclinic.org, healthline.com
