Számtalan tudományos kutatás bebizonyította már, hogy az álmok jelentése mögött komoly lelki okok húzódhatnak meg. Alvás közben a tudatalattink többségében az ébrenlét során bekövetkezett élményekre, félelmekre és vágyakra reflektál. De mégis mit jelenthet az, ha a párod exével álmodsz? Lauri Loewenberg álomelemző szerint ennek fontos üzenete van a számodra, de nem feltétlenül az, amire először gondolnál.

Mit jelent, ha a párod exe felbukkan az álmodban?

„Ez a személy általában akkor jelenik meg az álmunkban, ha valamilyen módon jelen van az életünkben” - mondja Lauri. Lehet, hogy a párod még mindig kapcsolatban áll vele, például a munka vagy a közös gyerekek miatt. De az is lehet, hogy csak közvetetten bukkan fel a hétköznapjaitokban, mert a partneredre még mindig hatással van a korábbi kapcsolata, érzelmeket vált ki belőle az exe, például haragszik rá vagy szomorú miatta.

A tudatalatti megpróbál segíteni neked, hogy eligazodj az érzéseiden, a viselkedéseden és a problémára adott reakcióidon - mondja a szakértő. Tehát ha az ex felbukkan az álmaidban, érdemes elgondolkodni azon, hogy van-e olyan apróságnak tűnő dolog a hétköznapokban, amit figyelmen kívül hagytál, de valójában mégis zavar.

Mit jelent, ha a párod nincs benne az álmodban, csak az exe?

A tudatalatti arra próbálhat rávilágítani, hogy túlságosan a párod exére koncentrálsz, nem pedig kettőtökre. Valószínűleg olyan problémátok van, amit mindenképpen tisztáznotok kell. A kérdés, hogy te engeded meg, hogy az exed beleférkőzzön a kapcsolatotokba vagy a párod?

Álmodban terhes vagy? Ezt próbálja üzenni a tudatalattid

Ha a párod exével álmodsz, ő is a párodra gondol?

A szakértő rövid, tömör és egyértelmű válasza: nem. „Az álmaidat te alkotod. Ezek a saját üzeneteid magadtól magadnak, hogy segítsenek neked. Így valószínűleg csak te gondolsz a partnered exére, ő nem gondol rád vagy a párodra.”

Mivel a legtöbb álmunk a nap során bekövetkezett élményekre reflektál, valószínűleg valamilyen formában eszedbe jutott, és emiatt hozta elő a tudatalattid éjszaka. Ez pont olyan, mint mikor azt álmodod, hogy megcsalod a párodat - nem jelenti feltétlenül azt, hogy a valóságban is meg szeretnéd tenni, de ettől függetlenül utalhat valami olyan problémára, amin érdemes elgondolkozni

Mit tegyél, miután egy ilyen álomból felébredtél?

Gondold át alaposan, milyen érzéseket váltott ki belőled a párod exe álmodban. A való életben mi okozza ugyanazt az érzést, amit álmodban az ex kiváltott belőled? Itt általában ez a legfontosabb kérdés, amire koncentrálni kell. Milyen szituációban érezted a közelmúltban magad hasonlóan? Lehet, hogy egyáltalán nincs is köze a partnered exéhez, csak egy másik dolog pontosan ugyanolyan érzéseket keltett benned, mint az álmodban az ex.

De mi van akkor, ha a saját exed bukkan fel egy pikáns álomban?

Egyáltalán nem ritka, hogy azt álmodjuk, hogy az exünkkel szexelünk. Egy kutatás szerint a nők 55%-nak az egyik leggyakoribb álma az exével kapcsolatos. Az viszont a szakértők szerint egyénenként eltérő, hogy ezek pontosan mit jelentenek. Ha az exeddel nem volt túl fényes a szex, az álmok azért jönnek elő, hogy ezt a rossz tapasztalatot megpróbálják megszépíteni. Éppen emiatt álmodhatsz vele olyan dolgokról, amikre a szex közben te vágytál, de sosem kaptad meg tőle.

Ha egy egyszeri álomról van szó, a szexuálpszichológusok szerint nincs különösebb jelentősége. Amennyiben többször visszatér egy erotikus álomban, az azért is fordulhat elő, mert éber állapotban is sokan gondolkozunk rajta, sokszor eszünkbe jut. Ez főleg akkor gyakori, ha élveztük vele a szexet.

Ha sokszor álmodsz vele, az sem jelenti azt feltétlenül, hogy újra össze szeretnél vele jönni. Függetlenül attól, hogy mi történt az álomban, az értelmezésének legjobb módja az, ha arra összpontosítasz, hogy miként érezted magad benne.

Forrás: hellogiggles.com