egészségtippek
Életmód
Soha többé nem eszek vacsorára salátát, mióta elárult róla valamit az orvosom
plusz/eletmod
A rossz testtartás a hátfájások egyik legfőbb okozója, amit nem is olyan könnyű korrigálni
A rossz testtartás a hátfájások egyik legfőbb okozója, amit nem is olyan könnyű korrigálni
plusz/eletmod
Szűnni nem akaró hangok, amik megkeserítik a mindennapokat és sokakat érint, ez a tinnitus, vagyis az állandó fülzúgás
plusz/eletmod
A csíráknál is szebbek, színesebbek és finomabbak a mikrozöldek, ráadásul nagyon is egészségesek
G-Életstílus
Valami elképesztő, milyen hatással van a jamgyökér a testedre
7 étel, amit a nőknek napi szinten el kellene fogyasztaniuk, mégsem teszik
Minden reggelt egy pohár gyömbérrel indítok, ez történik utána a testemmel
Legnépszerűbb témák
Minél alacsonyabb a biológiai korod, annál jobb állapotban van a tested - de mi is ez a szám, és hogyan mérheted meg?
Kiderült! Ennyi perccel több alvásra van szüksége a nőknek, mint a férfiaknak
Egy hónapig minden nap avokádót ettem, ez történt a testemmel
Erre a 4 vitaminra van a legnagyobb szükséged a nyáron a szakértő szerint
G-Életstílus
Minden reggel hajnali 5-kor kelek, így változott meg az életem
G-Életstílus
6 ok, amiért nyáron is rendszeresen szedned kell a D-vitamint
G-Életstílus
5 gyulladáscsökkentő étel, amit ki kell próbálnod
G-Életstílus
A tudomány bebizonyította, hogy ez az apróság éveket ad az életedhez
Életmód