civilek elleni támadás
plusz/eletmod
Hatékony önvédelem a legdurvább támadási kísérlet ellen: így menekülhetsz ki a legkilátástalanabb helyzetből
Hatékony önvédelem a legdurvább támadási kísérlet ellen: így menekülhetsz ki a legkilátástalanabb helyzetből
plusz/eletmod
Két egyszerű fogással kivédhető a legerőszakosabb támadás is - önvédelmi gyorstalpaló Pintér Márton Krav Maga oktatóval
plusz/eletmod
Tévhit, hogy egy pofon még belefér - Már egy ütés is családon belüli erőszaknak számít
plusz/eletmod
Ezért fontos az önvédelem - interjú dr. Pintér Márton Krav Maga oktatóval
Sztárhírek